我也,效果,白醋,就有,我用

提問: 我要減肥哦,可不想運動,有辦法嗎 問題補充: 減肥.啊啊啊煩啊幫我拉 医师解答: 呵呵~~剛好看見!~告訴你個我用過的方法超級管用,我原來114斤,現在才94斤,就是因為我也比較懶運動根本就堅持不下來,而且容易反彈! 睡眠時間要保證好,千萬不要熬夜啊!每天早上起床空腹喝一升淡鹽水每天都要喝啊,把蜂蜜和白醋用1:3的比例調好,早上吃早飯前半小時喝下去在吃飯,午飯和晚飯吃完后立即喝,保證十天左右就有效果,我就是這樣的,現在很瘦,原來穿褲子要穿二尺二,現在一尺八,呵呵!效果不錯吧!就是味道不怎么好!堅持就是勝利哦!~~
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