就能,偏食,你不,只要你,不是
提問: 如何改變偏食的習慣？ 問題補充: 網上的資料都是糾正兒童的偏食，但我這里指的是糾正大人的偏食、挑食的不良習慣，比如，不喜歡吃酸的、辣的，不喜歡吃哪一種蔬菜水果等等。總之，對飲食特別的挑剔，不知道原因何在，是不是一種病，有沒有什么改變這種不良的飲食習慣的方法。因為這會嚴重影響飲食的均衡。謝謝行家指導。 医师解答: 偏食不是病，是一種習慣，當你不喜歡吃的東西，可以先償試吃一點點，時間長了慢慢的就能改變了。只要你對不愛吃的東西不反謂就沒問題。
提問: 如何改變偏食的習慣？ 問題補充: 網上的資料都是糾正兒童的偏食，但我這里指的是糾正大人的偏食、挑食的不良習慣，比如，不喜歡吃酸的、辣的，不喜歡吃哪一種蔬菜水果等等。總之，對飲食特別的挑剔，不知道原因何在，是不是一種病，有沒有什么改變這種不良的飲食習慣的方法。因為這會嚴重影響飲食的均衡。謝謝行家指導。 医师解答: 偏食不是病，是一種習慣，當你不喜歡吃的東西，可以先償試吃一點點，時間長了慢慢的就能改變了。只要你對不愛吃的東西不反謂就沒問題。
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