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提問: 頸椎病的最佳治療方法誰知道? 問題補充: 31歲,頭暈三個月了,每天都昏昏沉沉的,走路發飄的感覺,按摩\針灸\牽引都做過,不見效果.愁S了!求專業的方法! 医师解答: 絕大部分病人可以治愈或自愈。在日常生活、工作時應避免各種誘發因素，尤以注意睡眠及工作時的體位，避免外傷、勞損及寒冷等不良刺激。平時只要注意保護頸部，避免各種誘發因素，一般少有復發者；但如果不注意養頸之道，或是繼續增加頸部負荷，則有可能再發，使病情進一步發展或使病程延長。 　　墊枕牽引法：患者仰臥位，頸部枕一12*15寬高的特制墊枕，運用頜枕帶行床頭頸椎牽引，牽行重量因人而宜一般3-5Kg，時間每次30-60分鐘，一日1-2次。 　　推拿法：患者坐位平視，醫者根據肌肉疼痛的起止點先進行點、按、揉等法，以解除頸肌酸脹痛及痙攣；醫者再用左肘部固定下頜部，右手拇食指之虎口固定頸枕骨部，左右手同時提托頸部并拔伸搖晃頸椎，并作頸部伸、屈、側轉活動，活動幅度逐漸加大，10天為一療程，并囑其治療期間及此后用上述特制墊枕作"枕頭"枕頸睡覺，日后注意連續伏案及低頭學習和工作的時間不宜過長。 參考文獻：http://www.guhuaisi999.cn/jingzhuibing/article/070929152543.htm