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腰部,肌肉,才是,健康,工作
提問: 每天早晨腰疼是怎么回事 問題補充: 每天的早晨腰都會疼 無法繼續睡眠 平時都不疼 就是睡覺以后才疼 不是太軟的床 按摩也做了 膏藥也貼了 還是不行 請問是怎么回事 有什么辦法可以冶療 医师解答: 人體清晨睡后感到的腰疼，多為前日腰部肌肉勞累所致。而每天疼痛則為腰部肌肉長時間處于單一的工作狀態下，不能休息與緩解而處于疲勞狀態。所以人體的神經系統每天向你發出警示信號。建議：1.仔細分析觀察一下，自身每天工作狀態時腰部所受的承載力。做有針對性地反向運動。使腰部肌肉及軟組織處于基本平衡。其癥狀會逐步改善及康復。2.人體的局部與整體有重大關系，只有加強身體的整體健康才是人體長期健康的保證。
提問: 每天早晨腰疼是怎么回事 問題補充: 每天的早晨腰都會疼 無法繼續睡眠 平時都不疼 就是睡覺以后才疼 不是太軟的床 按摩也做了 膏藥也貼了 還是不行 請問是怎么回事 有什么辦法可以冶療 医师解答: 人體清晨睡后感到的腰疼，多為前日腰部肌肉勞累所致。而每天疼痛則為腰部肌肉長時間處于單一的工作狀態下，不能休息與緩解而處于疲勞狀態。所以人體的神經系統每天向你發出警示信號。建議：1.仔細分析觀察一下，自身每天工作狀態時腰部所受的承載力。做有針對性地反向運動。使腰部肌肉及軟組織處于基本平衡。其癥狀會逐步改善及康復。2.人體的局部與整體有重大關系，只有加強身體的整體健康才是人體長期健康的保證。
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